Urheiluhieronnassa keskitytään urheilijalle tärkeiden lihasten käsittelyyn kilpailukauden painopistealueet huomioiden. Käsittely on hieman klassista hierontaa tehokkaampaa ja siinä käytetään monia poikittain lihassyihin tehtäviä otteita ja syvempiä hankauksia. 

Purentalihashieronta kohdistuu kasvojen, pään ja niskan alueelle. Käsiteltäviä alueita voivat olla mm. M.temporalis, M.masseter, M.pterygoid medialis, M.digastrigus, M.mylohyoid, M.sternohyoid, M.sternocleidomastoideus, scalenukset jne. Tähän hoitoon kannattaa yhdistää myös niska-hartiaosaston hieronta ja asiakkaan halutessa lihasten käsittely myös suun sisäpuolelta. 

Ähtäriläisen Lehtosuon hoitoturve nostetaan 2-4 m syvyydestä ja se on todettu ominaisuuksiltaan erinomaiseksi Geologisen tutkimuslaitoksen tutkimuksissa.

Turve on maatunutta suokasvillisuutta ja se on 100% luonnontuote, joka sopii kaikille, eikä sillä ole allergisoivia vaikutuksia.

Sen kerrotaan auttavan mm. reumasärkyihin, vaihdevuosivaivoihin, iho-ongelmiin ja lihasjumeihin. Se myös puhdistaa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa.

Hoitoturve sisältää paljon hyödyllisiä hivenalkuaineita ja vitamiineja mm. kuparia, rautaa, sinkkiä, piitä, magnesiumia ja mangaania.

Hoitoturvetta voi käyttää myös kylmänä tai huoneenlämpöisenä, mutta lämmitys tehostaa turpeen vaikutusta. 

Huom! Turvetta saattaa jäädä pieniä määriä iholle, jos se esim. pääsee kuivumaan käsiteltävän kohdan reuna-alueelta.